Se parte del complex de llano grande diagonal al restaurante mundos, de este punto se toma la carretera que va al mall de llano grande y se desvía por una carretera estrecha por la izquierda de la vía.
Este camino se vuelve más estrecho adelante y se deben pasar algunos potreros. La vía tiene varios rieles de con buena inclinación pero con trayectos cortos por lo que la recomiendo para cualquier ciclista con cualquier grado de entrenamiento. Esta ruta rodea el aeropuerto que tiene una magnifica vista por la noche.
Antes de volver a encontrarse con la glorieta del aeropuerto se debe de pasar por una trocha algo cerrada pero muy divertida de hacer con algunos descensos técnicos que son bien resbalosos. Por último se toma la vía pavimentada que va desde el aeropuerto hasta la hostería llano grande para cerrar el circuito.
Este recorrido es muy agradable, poca exigencia y buena panorámica.
Distancia: 23 km
Tiempo: 1 hora y 30 min.
Dificultad: Moderada
Mapa: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=834487
Se cruza un portón y se llega a una finca por la parte de atrás cruzando un corral de ganado, más adelante se puede observar la vía pavimentada al otro lado del rio piedras. Unos 2 kilómetros adelante se llega a la carretera que se debe tomar a la derecha. En este punto la vía solo tiene un sentido y es muy angosta, les aconsejo estar pendientes de los buses municipales que pasan muy rápido por este lugar. Desde este punto se comienza un ascenso de unos 4 kilómetros, la vista es muy buena y la ruta es descansada ya que tiene ascensos y también partes planas que permiten descansar un poco. Se sigue por esta vía hasta llegar al parque de La Ceja, tomo unas fotos y como algo para continuar con el ascenso hasta La Unión. 
Se toma la salida por el oriente que es una vía recta que nos lleva hasta las montañas que dividen el territorio entre estos dos pueblos del oriente. Unos 2 kilómetros adelante se toma una trocha sobre la izquierda, esta vía tiene una trocha carreteable y algunos pasos muy inclinados hacia la parte más alta de la trocha, por este trayecto se pueden ver varias fincas floricultoras en ambos lados de la vía además de un paso por una quebrada muy especial en donde una planta enredadora ha cubierto todo el pasaje de unas flores naranjas, paro obligado para contemplar la belleza de la naturaleza de estos climas.
Más arriba cerca del alto del uchuval se tiene una vista espectacular del valle del oriente y el cerro el capiro en todo el centro en la mitad entre Llano grande y La Ceja, al final de la trocha se tiene una vía pavimentada con una inclinación muy exigente que conduce a la carretera pavimentada principal, se toma a la izquierda y se termina el ascenso pasando por una cantera de piedra. 
Pasando el alto se hace un breve descenso que nos lleva hasta la bomba de terpel antes de llegar al pueblo de La unión cerrando este bello circuito por el oriente cercano.
Nos encontramos con el grupo a las 7:30 am en el parque de Bello, comenzamos el ascenso hacia el alto la china que conduce a la vía que lleva a San Félix. El ascenso a la china tiene una pendiente continua sin descanso por unos 12 kilómetros, es bueno saber que el ascenso es largo y se debe de tener cierto entrenamiento para subir hasta el alto, los últimos 4 kilómetros antes de coronar la cima son los más inclinados y duros. La vista es muy buena lástima que había mucha neblina y no se podía ver todo el valle de aburra a estas horas de la mañana. 8:00 am.
El ascenso total al alto la china son unos 1150 metros, llegando a unos 2600 msnm. Paramos en el estadero El Encanto donde comemos arepas de chócolo para recargar energía. Luego de unos 2 kilómetros nos encontramos con la vía que conduce a San Pedro de los milagros, en este lugar tomamos sobre la izquierda donde nos dirigimos a San Félix pasando por el caserío de La Unión donde existe una “Y” que conduce a Ovejas. 
Unos 100 metros después de San Félix tomamos por un camino destapado sobre la izquierda donde nos encontramos con una perra perdida que nos siguio hasta bello, a todo el frente se pueden observar las antenas del padre Amaya (ruta pendiente por recorrer). Se continúa por la carretera destapada y se cruza por un potrero que nos lleva hacia el descenso para llegar a potrerito, en este punto organizamos las bicicletas para empezar la ruta de bajada a Bello. El primero en salir es el mono con su bicicleta acondicionada para hacer downhill.
El descenso es muy complicado, los canalones son demasiado estrechos lo que no permite mucha maniobrabilidad, muchas raíces, piedras sueltas y en ocasiones las pendientes son demasiado difíciles, todo esto lleva a caminar gran parte del camino hasta un poco más allá de la mitad del descenso donde se puede bajar todo el trayecto en bicicleta hasta Bello. El final de la ruta es muy divertido los canalones son amplios y te permiten maniobrar a buena velocidad, el único inconveniente es que se debe tener buena técnica para mantener el equilibrio en tanta arena.
Continuamos por la carretera vieja hasta salir a la carretera principal hacia el alto de minas, se debe continuar por la carretera unos 2 kilómetros pasando por el estadero los remansos y tomando una vía destapada sobre el lado derecho como se puede ver en la imagen. Luego de continuar por una carretera en muy buenas condiciones se llega a una finca grande de puertas rojas, en este punto empieza un ascenso hasta la cima de la montaña. La carretera se encuentra en buenas condiciones dado el verano pero se debe de tener especial cuidado con las rocas sueltas en la vía. El ascenso es exigente y el inicio del ascenso tiene una inclinación pronunciada. En el alto se observa sobre la izquierda una pequeña finca blanca con naranja. 
Después de descansar un poco empezamos el descenso por la vía que conduce a la cantera, luego de descender unos 3 kilómetros se encuentra una vía muy estrecha sobre la derecha exactamente donde termina la vía rodeada de pinos. Esta trocha es muy cerrada y en ocasiones uno se enreda en ramas que están atravesadas en la vía. La trocha se puede hacer en bicicleta excepto por unos 3 pasos con mucho pantano que toca pasarlos caminando. Al final de esta vía se encuentra una finca grande sobre un mirador del valle donde pasa la carretera que conduce a la cantera. Hidratamos y partimos por un ascenso en vía destapada, en la cima se encuentra un tractor que sirve para jalar un cable utilizado para sacar los troncos de estas montañas. Se continúa con un descenso pronunciado el cual termina con un portón cerrado al final del camino por lo cual se debe tener cuidado de no bajar demasiado rápido. Esta vía termina en la carretera que conduce al pueblo de amaga antes del alto de minitas. Comemos algo en el estadero y partimos de regreso a caldas por la antigua vía férrea, mas adelante nos encontramos nuevamente con la vía vieja a caldas y seguimos hasta llegar a Medellín.
Luego de dar una pequeña vuelta por la plaza busco la salida hacia La Ceja, luego de unos 2 Km se llega a una bomba de gasolina donde se toma la carretera destapada hacia la vereda Pantalio. Luego de avanzar un poco me encuentro con un pájaro de color amarillo y verde el cual tiene una cola muy peculiar con solo dos plumas largas (
Se continúa con un descenso por una carretera destapada con mucha piedra suelta y muy polvorienta dado el fuerte verano. Despues de pasar la entrada a la finca el cedro se toma una desviación por la derecha que nos lleva al fondo del cañón, al principio por una carretera destapada y luego por un viejo camino no transitado que finaliza en una pequeña laguna. Este camino se encuentra muy cerrado por la maleza ya que no es transitado por nadie, lo cual es ideal para hacer un descenso técnico por un camino desbaratado como este, al final del camino se llega a la quebrada el presidio de aguas cristalinas y muy frías, en este lugar existió la primera planta generadora de electricidad para el pueblo de La Unión, hoy en día solo se puede observar la ubicación donde se encontraban los equipos de vieja data. La vista del cañón es muy bonita, este cañón separa a la Unión de La ceja y realmente es muy escondido pues ningún celular tiene señal en esta zona.
Continuo por una carretera destapada hasta la vereda El Guarango donde se encuentra el busto donde alguna vez fue la casa del filosofo Félix Restrepo. A unos doscientos metros de este lugar se encuentra la cueva del tuso, esta fue hecha según los pobladores por indígenas de la zona y atravesaba la montaña hasta el otro lado de la vereda vallejuelito. Debido a un derrumbe solo se puede avanzar unos 30 metros por este antiguo túnel.
Continuo mi descenso hasta encontrar nuevamente la quebrada el presidio donde me dispongo a subir hasta la cima del morro peñas, la trocha es exigente ya que la carretera destapada tiene mucha piedra suelta y además presente una inclinación constante durante todo el trayecto.
Luego de subir unos 6 km se llega a la cima donde se puede observar la carretera que va de la Ceja hacia el pueblo de Abejorral. La vista es inmejorable, el cañón es muy profundo y muy quebrado, tomo algunas fotos y me hidrato para continuar con un descenso de 2 km hasta llegar a un portón y descender por unos potreros hasta llegar a la finca la Fabiola donde termino de cerrar el circuito.
Esta es una trocha con mucha panorámica, temperatura agradable ya que no hay mucha humedad y el clima es templado.